「バーレスクのステージに
立つために必要なこと」を
座学と実践で学べるレッスン動画

バーレスクデビュー完全サポートレッスンでは、
現役のバーレスクダンサーの実際の経験に基づいた
「ステージに立つために必要なこと」を、
座学と実践の両方から学んでいただきます。
スマホひとつでご自宅やお好きな場所でいつでも
バーレスクレッスンをスタートすることが可能です。

バーレスクデビュー
完全サポートレッスン動画

・33本のレッスン動画(座学・実践)
・5本の見本動画
・特典のショー動画
・座学レッスンのPDFテキスト(全10回分)付き
がすべて見放題

¥39,800

レッスン講師プロフィール

Rita Goldie

「このレッスン動画がこれからバーレスクダンサーになりたい、
ステージに立ちたいと思っている、全ての方に役立てていただけたら、と心から思っています。」

東京を中心に活動するバーレスクダンサー。
映画や本の中から飛び出してきたようなクラシックでセクシーな
女性像・世界観をトータルに創り演出し、観る人を魅了することをモットーに活動中。

代表的なショーは20世紀前半のキャバレーを思わせるレトロでセクシーなクラシカルバーレスクショー、和装での花魁バーレスクショーなど。

2010年にキャリアをスタートし、日本全国、アジア、ヨーロッパ、アメリカ等、ショーパフォーマンスにて各地の舞台でのパフォーマンスを経験する。
クラブ、ライブハウス等のパーティーシーンのみならず、企業イベント、地域行事など求められる活動の幅は広い。

2021年にはBEST OF BURLESQUE 2021オンライン大会にて一般投票1位、プロフェッショナル部門1位となる。

ステージデビューから10年間、途切れることなくオファーを受け続ける日本屈指のバーレスクダンサーとして現在活動中。

スマホひとつで、いつでも、どこでも
サイトを開くだけで、時間や場所を選ばず
学習可能です

座学・実践の両方を
動画で学べます

座学編は知識を身につけ、自分をプロデュースするための「考える」レッスン。
実践編は身体を動かしバーレスクショーの
スキルを磨くことができるプログラム。

レッスン動画がいつでも
どこでもスマホで見放題

レッスン動画をダウンロードしなくても
サイト内から視聴ができます。
購入後は無制限でご視聴いただけます

座学レッスン(10回分)の
PDF付き

第1回~第10回の座学レッスン分の
PDFテキストが付きます。

レッスン内容

座学と実践の2つのパートから
バーレスクの知識と見せ方を身につけて自分をプロデュースしよう!


■ 第1回目
バーレスクとは?/バーレスクの歴史/他のジャンルとの違い/バーレスクの求められる現場とは
バーレスクダンサーとして活動するなら是非知っておきたい!バーレスクについての基礎知識!
 
■第2回目
バーレスクショーをする上の心構え/パフォーマーネームのつけ方/ショーを作ろう!ショーの4大要素

自己プロデュースがバーレスクの醍醐味!
必要とされるパフォーマーになるための下準備
 
■第3回目
バーレスクショーで使う音楽について/ショー作りのためのインプットとアウトプット
ショーの音楽を自分で選んでみよう!バーレスクショーならではの音楽選び
 
■第4回目
ショーのためのストーリー作り/ストーリーを効率よく考える方法
どんなショーをしてみたいですか?自分でショーを自由につくるための第一歩!
 
■第5回目
バーレスクショーの振付について/曲を視覚化して理解しよう/効果的な音ハメとは?/振付作りに必要え方
振付って難しい?まずは考え方から!初級〜上級まで使える振付の作り方
 
■第6回目
ショーのビジュアル作り/バーレスクショーの衣装の特徴/衣装の用意の仕方
バーレスクショーのための衣装はどうやって準備する?まずはこのポイントをおさえよう!
 
■第7回目
ショーのビジュアル作り/バーレスクショーの衣装の特徴/衣装の用意の仕方
バーレスクショーのための衣装はどうやって準備する?まずはこのポイントをおさえよう!
 
■第8回目
ステージの上で必要な色気とは?/個性を魅力的に演出するには?
セクシーとはそもそも何?ステージではどんな風に演出すればいい?自分の魅力を表現してみよう!
 
■第9回目
プロモーションツール/求められる存在になるには?/告知と営業について/トラブル対処方法
活動するのに欠かせない、自己アピールのための準備をしよう!
 
■第10回目
いざ現場へ!/リハーサルと本番で気をつけること/現場でのマナーについて
デビュー当日!そしてこれからステージに立ち続けるために知っておきたい現場のことを学ぼう!
■ ウォーミングアップ
動的ストレッチを取り入れた準備運動と足ほぐし
身体を動かす前の下準備をしよう!
 
■アイソレーション
腰・胸・肩・首のアイソレーションとグラインド、パンプ、シミー

セクシーなムービングの基礎を学ぼう!
 
■ポージング
美しく見せるテクニック、ポーズのバリエーションについて
自分を印象づけるために欠かせないポーズについて学ぼう!
 
■ヒールウォーキング
ヒールの種類や選び方から、歩くときの姿勢やコツまで
ヒールでの歩き方を学ぼう!
 
■グローブティージング
グローブの選び方と着用のポイント
ルーティンに合わせてグローブを使った焦らし脱ぎ技を学ぼう!
 
■コルセットティージング
コルセットの選び方と着用のポイント
ルーティンに合わせてコルセットの脱ぎ方を学ぼう!
 
■ブラジャーティージング
ブラジャーの選び方
ペイスティの付け方を学んで焦らし脱ぎについて学ぼう! 
 
■ストッキングピーリング
ルーティンに合わせてストッキングの焦らし脱ぎ技を学ぼう!
 
■フェザーファン
ファン(扇子)を使ってショーをゴージャスに!ファンのお手入れ方法や使い方、ルーティンに合わせて動きを学ぼう!
 
■フェザーボア
ボアを使ってセクシーに魅せよう!ボアの選び方や扱い方、ルーティンに合わせて動きを学ぼう!

バーレスクデビュー
完全サポートレッスン動画

・33本のレッスン動画(座学・実践)
・5本の見本動画
・特典のショー動画
・座学レッスンのPDFテキスト(全10回分)付き
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